STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT  |  MBSR EIN ÜBUNGSWEG DER ACHTSAMKEIT NACH PROF. DR. JON KABAT-ZINN

STRESSBEWÄLTIGUNG DURCH ACHTSAMKEIT  |  MBSR EIN ÜBUNGSWEG DER ACHTSAMKEIT NACH PROF. DR. JON KABAT-ZINN

Termine

ACHTSAMKEITS-TRAINING MBSR:

FRÜHJAHR 2019 (donnerstags 19-21.30 Uhr)
07.02., 14.02., 21.02., 28.02., 07.03., 14.03., 21.03., 28.03.2019
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 17.03.2019 (10-16 Uhr)

HERBST 2019 (donnerstags 19-21.30 Uhr)
10.10., 17.10., 24.10., 31.10., 07.11., 14.11., 21.11., 28.11.2019
Tag der Achtsamkeit: Sonntag 17.11.2019 (10-16 Uhr)

MITGEFÜHLS-TRAINING MBCL:

HERBST 2019 (mittwochs 19-21.30 Uhr)
09.10., 16.10., 23.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11., 27.11.2019
Tag der Stille: Samstag 16.11.2019 (10-13 Uhr)

EINFÜHRUNG ACHTSAMKEITSMEDITATION:

Kostenlos und unverbindlich.
Donnerstag 17.01, 12.09 und 12.12.2019 von 18 Uhr bis 19 Uhr.
Location: ist DIE wunderbare VILLA am grünen Gürtel von Ingolstadt www.die-villa.in

INFORMATIONEN UND ANMELDUNG:

Martin Steca … 0160 – 99 14 95 56 … hello@achtsamkeit.in

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